Контактные данные

Fiesta Студия Танца
город Санкт-Петербург
Комендантский пр. дом 51/1
Тел: +7(911)740-1010
Fiesta
fiestads@mail.ru

Ваш ребенок гиперактивен и Вы не знаете, что с ним делать?

Приводите его к нам!

Детский фитнес и единоборства - система занятий, разработанная специально для малышей 4-6 лет и для детей постарше (7-13 лет). Каждая тренировка направлена на укрепление и развитие физического и духовного развития ребенка.

Вы же знаете, что в этом возрасте дети особенно нуждаются в занятиях спортом. Происходит формирование мышечного скелета, реакции, координации и таких понятий как уважение, ответственность и храбрость. В занятия специально включены базовые и начальные движения бокса, помогающие развить индивидуальные способности Вашего ребенка. Такой урок универсален и подходит как девочкам, так и мальчикам.

Направления: Детская ритмопластика и хореография, Latina Solo, Парные танцы, Lady Style, Brake Dance, Strip Dance, Восточный танец, Современные танцы

Хотите, чтобы Вы и Ваши дети всегда были здоровыми, подтянутыми и красивыми обладателями идеальной осанки, крепкого мышечного корсета и всегда отличного настроения?

Включайте музыку и танцуйте! Не умеете? Стесняетесь? Мало опыта?

Мы Вас научим!

Танцевальные уроки помогают научиться чувствовать свое тело, дают координацию, отличную осанку и здоровье на много лет вперед. Занятия танцами помогают перебороть внутренние барьеры и дают легкость общения в любом возрасте. Приходя на наши занятия, Вы получаете хорошую технику, координацию, выносливость, красивую осанку, снижение веса, мышечный тонус и прекрасное настроение.

Хотите здоровое и красивое тело? Легко!

Специально для Вас мы открываем спортивный класс. Тренировки направлены на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса и координации. Такие занятия в своей основе содержат движения, совершаемые человеком ежедневно. Основная задача тренировки – функциональное развитие, оздоровление всего организма и снижение веса. Мы поможем Вам сформировать правильную осанку и мышечный скелет, стать сильным, выносливым и уверенным в себе человеком. Класс отлично подходит для всех, кто хочет укрепить свой организм, похудеть и выглядеть красиво и молодо.

Вы знаете, что правильное дыхание и здоровый, гибкий позвоночник – основа Вашего здоровья и долголетия?

Приглашаем Вас на уроки Растяжки и Body Mind.

Занятия растяжкой направлены на развитие гибкости и подвижности суставов и состоят из упражнений на вытягивание и расслабление всего тела. Растяжка - неотъемлемая часть укрепления и оздоровления организма. Такие занятия подходят для всех возрастов и любых уровней подготовленности. Занимаясь растяжкой, Вы подготавливаете свое тело к нагрузкам, работаете над профилактикой проблем с позвоночником и суставами, увеличиваете гибкость позвоночника и эластичность связок и мышц.

Body Mind - авторская программа, объединяющая в себе элементы йоги, растяжки, гимнастики, пилатеса и техники правильного дыхания. Методика направлена на развитие гибкости, укрепление мышечной ткани и скелетно-костной системы, нормализацию кровообращения, восстановление внутреннего баланса, избавление от стресса, являющегося основной причиной многих болезней, избыточного веса, снижения иммунитета, эмоционального дисбаланса, недостатка жизненных сил и энергии.

Занятия включают концентрацию и контроль над своим телом и сознанием, синхронизацию движений, мыслей и дыхания, медитацию, работу с чакрами и биоэнергетикой. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.